什么是斯德哥尔摩综合征？
斯德哥尔摩综合征是一种心理现象，指受害者在长期受虐、胁迫或控制后，对加害者产生情感依赖甚至同情，主动合理化对方的行为。该名称源于1973年瑞典斯德哥尔摩的一起银行劫持案：人质在经历6天囚禁后，竟为绑匪辩护并拒绝指控。
典型症状：如何识别？
1.情感依赖：受害者对加害者产生信任或好感，甚至试图保护对方。
2.合理化行为：为施害者的暴力或控制行为寻找借口（如“他是因为压力才这样做”）。
3.否认受害：回避自身受到的伤害，拒绝承认自己是受害者。
4.抗拒解救：对警方、亲友等外界援助表现出排斥或敌意。
成因：为何会出现这种心理？
真实案例与争议
争议点在于：这种现象并非官方精神疾病诊断，但被广泛用于解释绑架、家暴等情境中的反常心理。
如何应对斯德哥尔摩综合征？
1.专业心理干预：通过认知行为疗法（CBT）帮助受害者重建自我认知。
2.社会支持系统：亲友需避免批判，耐心提供安全感以打破情感孤立。
3.教育与预防：普及健康关系模式，警惕以“爱”为名的精神操控。
斯德哥尔摩综合征揭示了人类心理在极端压力下的复杂适应机制。理解其本质并非为施害者开脱，而是为了更有效地帮助受害者走出创伤，重建独立人格。